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25 de março de 2010

Passando hidratante corretamente.


Como todos ja sabem o creme hidratante é fundamental para a pele do corpo,mas o que a maioria não sabe é como passar corretamente.
O momento em que você passa o creme hidratante no corpo é mais que um ritual de beleza, é também uma  maneira de cuidado com a saúde da sua pele.
Existem no mercado vários tipos de creme e óleos próprios para hidratação ,mas para ter aderência e eficácia correta, tem que ser passado com a pele úmida ,de preferência após o banho para que sua absorção seja completa.( Nunca esqueçam essa dica )
Como a pele está úmida, a capacidade da substância permear na pele é bem maior, segundo os dermatologístas.


Como Passar Corretamente o Hidratante - Com a pele sempre úmida !!!!
Rosto e área dos olhos:
A pele do nosso rosto é muito mais delicada do que do resto do corpo, então não use o mesmo creme de corpo no rosto. Divida o rosto em quatro partes, testa, olhos, bochechas e contorno do rosto. Passe um pouquinho de creme em cada parte e faça movimentos para cima do centro para fora e depois de batidinhas de leve para que o produto seja melhor absorvido.
Pescoço:
Essa parte é feita em duas etapas, na parte da papada faça movimentos para cima e na parte do pescoço faça movimentos para baixo, esses movimentos previnem as rugas e a flacidez.
Seios:
Essa parte mais delicada então tenha cuidado, com um pouco de creme na ponta dos dedos faça movimentos circulares de dentro para fora, repita três vezes em cada seio. Previne flacidez e é uma ótima massagem na época da TPM.
Barriga:
Fique em pé e massageie a barriga em sentido horário em volta do umbigo, depois passe a mão com um pouco mais de pressão da cintura em direção a virilha.
Bumbum:
Faça movimentos circulares de fora para dentro bem em cima da nádega, passe também na parte mais alta dos quadris, isso pode ajudar muito na diminuição da celulite.
Perna e Coxas:
Passe o creme do tornozelo até o joelho com um pouco de pressão, faça o mesmo nas coxas mais com mais pressão em direção a virilha, no culote passe o creme em movimentos de baixo para cima como se fosse levantar o bumbum. Esses movimentos melhoram a circulação.
Pés:
Nas partes mais doloridas pressione o polegar por aproximadamente 30 segundos depois passe o creme nos calcanhares, no peito do pé e nos dedos, isso deixa seu pé muito mais macio.
Pronto o seu SPA em casa vai te deixar mais relaxada e pronta pra outra, sem se esquecer do auto estima que vai às nuvens, aproveite as dicas, você merece

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